Le bleuet, Source de fibres et de vitamine C, le bleuet est un champion dans la catégorie des aliments riches en antioxydants. Cette baie bionique, en raison de ses propriétés anti-inflammatoires, pourrait être utile dans les cas de gastroentérite et d’infection urinaire. La fraise, Fruit chouchou des Québécois, est aussi une petite mine d’or en matière de valeur nutritive et de pouvoir antioxydant. Excellente source de vitamine C (un antioxydant reconnu), d’acide folique et de magnésium, La framboise, Source de fibres alimentaires et de vitamine C, contient de l’acide folique, du magnésium et de grandes quantités d’antioxydants, ce qui en fait un véritable bouclier anticancer. La mûre comme les autres baies, la mûre ne manque pas d’attraits : teneur élevée en vitamine C et en acide folique, source de fer et de magnésium.
Fruits Rouges
Ce smoothie légèrement acidulé est rempli d’antioxydants. Il est excellent pour la circulation sanguine et l’oxygénation du sang. C’est donc une vraie mine d’or pour la peau qui ralentit le vieillissement. En plus d’être délicieux et bons pour le moral, ils regorgent de vitamines, de minéraux (vitamine C, acide folique, potassium, magnésium, etc.) et de fibres alimentaires. Plus que tout autre groupe de fruits, les baies contiennent aussi d’énormes quantités de substances phytochimiques, c’est-à-dire des composés ayant des pouvoirs antioxydants, anti-inflammatoires et antibactériens.
Unités: 8oz 5,00$ | 12oz 5,50$